Re:
Io prevengo piuttosto perche' per fortuna non ne ho mai avuta tanta. per un periodo ne ho avuta un po' diversi anni fa quando prendevo la pillola, infatti la sconsiglio proprio, ma poi smettendo di prenderla e rispettando le regole mi e' andata via.
le regole sono
limitare tantissimo il consumo di sale e usare quello a basso contenuto di sodio
bere molta acqua
fare esercizio
bagni caldi
usare creme buone
massaggi anche sotto la doccia
usare spesso lo scrub
le alghe aiutano ma solo se coadiuvate
mangiare in modo vario e bilanciato ed evitare al massimo il consumo di insaccati
la centella asiatica poi aiuta ancor di piu'
piano con i dolci
ps: aggiungo un occhio alla postura perche' anche un errato portamento della colonna vertebrale facilita la comparsa e persistenza di cellulite